Ev Yapımı, Çok Enerjili Granola Rehberi!

Hem sağlıklı hem de doyurucu bir atıştırmalık olan granola son zamanlarda pratik ve sağlıklı kahvaltı yapmak için çok fazla tercih ediliyor. Sizin de evinizde bulunan malzemelerle kolaylıkla yapabileceğiniz granola tarifi için:

  • 2 su bardağı yulaf ezmesi
  • 1 çay bardağı ceviz içi
  • 3 yemek kaşığı çiğ kaju fıstığı
  • 1 çay bardağı çiğ badem
  • 1 çay bardağı fındık
  • 4-5 yemek kaşığı vişne kurusu
  • 1 çay bardağı kuru üzüm (çekirdeksiz)
  • 3 yemek kaşığı bal
  • 1/2 su bardağı üzüm pekmezi
  • 1 çay kaşığı tarçın
 
İlk olarak fırın tepsimize yağlı kağıdımızı serip 180 dereceye ayarlanmış fırınımızı ısıtmaya başlayalım.

Ceviz içi, fındık, badem ve kaju fıstığını iri parçalar kalacak şekilde parçalayın. İçine yulaf, bal, pekmez ve tarçını ilave edip güzelce karıştırın.

Isınan tepsimizin üstüne eşit bir şekilde granolanızı yayın. 10 dakika pişirdikten sonra fırından çıkarıp tahta bir kaşıkla yeniden karıştırıp sonra 5 dakika daha fırınlayalım.

Fırından çıkardıktan sonra ılınan granolaya vişne kurusu ve kuru üzümü ekleyin. Artık granolamız hazır! Kavonozda saklayabilirsiniz.

Afiyet olsun! 😋

Sağlıklı beslenmeyi bir hayat biçimi yapmaya kararlıysanız eğer buradan diğer tarifimize ulaşabilirsiniz.

 

Henüz yorum yok

Bir yorum bırakın

E-posta hesabınız yayımlanmayacak.

BİZİ TAKİP EDİN